Raus aus dem Stress – Ruhe und Gelassenheit in 15 Minuten

Vielleicht stecken Sie ja aktuell in einer schwierigen Situation, einer persönlichen Herausforderung oder vielleicht sogar mitten in einer Krise? Vielleicht macht Sie auch das aktuelle Zeitgeschehen mit allen Massnahmen mürbe und Sie wissen nicht mehr, wie Sie den Druck weiter aushalten können?

Die Selbsthypnose-Online-Kurse zeigen Ihnen, wie Sie Lebenskrisen und Problemsituationen mit mehr Gelassenheit meistern können, wie man wieder in die innere Ruhe findet und mentale Stärke entwickeln kann. Nutzen Sie die Kraft Ihres Unterbewusstseins zielgerichtet mit Hilfe geführter Selbsthypnosen – den myCoach-Meditationen. Schon nach dem ersten Hören und innerhalb weniger Tage werden Sie positive Veränderungen auf allen Ebenen spüren. Die Technik der myCoach-Meditationen basiert auf hochwirksamen hypnotherapeutischen Sprachmustern, die tiefgreifende positive Veränderungen im Unterbewusstsein auslösen.

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Alle myCoach-Meditationen sind auf Grundlage neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse der Hirnforschung konzipiert. Die moderne Neuroforschung bestätigt, dass mit Techniken der Hypnose und Meditation positive Veränderungen im Erleben und Verhalten gesteuert werden können. Diese Effekte sind sofort im Alltag spürbar. Blockierende störende Programme können sanft gelöst werden und gesunde neue Muster werden aktiviert, so dass Körper und Seele wieder in die Balance geführt werden. Auch ohne bewusste Konzentration auf den Inhalt wirkt myCoach, in dem er Veränderungen auf Ebene des Unterbewusstsein aktiviert. 

Die Selbsthypnose-Kurse mit den myCoach-Meditationen eignen sich hervorragend zur Vorbereitung auf eine Psychotherapie, sogar zur Überbrückung und Stabilisierung in psychischen Notsituationen. Sie sind ausserdem eine optimale Stabilisierung in Krisenzeiten und leiten eine intensive positive Selbstreflexion an.

Viel Spass und gute Entspannung wünscht Ihnen Ihre Ina Hullmann!

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Entspannung to go

myCoach entspannt in jeder Lebenslage. Laden Sie Ihren Selbsthypnose-Online-Kurs über die zugehörige, kostenlose App einfach auf Ihr Handy. So können Sie überall – zu Hause und unterwegs – entspannen und Ihr Thema lösen. Geniessen Sie eine gute Viertelstunde Entspannung für mehr Lebensqualität, begleitet von angenehmer Meditationsmusik.

Hörprobe:

Nutzen Sie die Kraft Ihrer Gedanken zielgerichtet mit Hilfe der myCoach Meditationen. Schon nach dem ersten Hören und innerhalb weniger Tage und Wochen werden Sie positive Veränderungen auf allen Ebenen spüren: Persönlich und körperlich, wie auch in Ihren Beziehungen und im Beruf. Die Technik der myCoach-Meditationen basiert auf hochwirksamen hypnotherapeutischen Sprachmustern, die tiefgreifende positive Veränderungen im Unterbewusstsein auslösen.

Sie können die Meditationen auch hier beim Klett-Cotta Verlag als Audio-CDs bestellen.

Alle myCoach-Meditationen sind auf Grundlage neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse der Hirnforschung konzipiert. Die moderne Neuroforschung bestätigt, dass mit Techniken der Hypnose und Meditation positive Veränderungen im Erleben und Verhalten gesteuert werden können. Diese Effekte sind sofort im Alltag spürbar. Blockierende störende Programme können sanft gelöst werden und gesunde neue Muster werden aktiviert, so dass Körper und Seele wieder in die Balance geführt werden. Auch ohne bewusste Konzentration auf den Inhalt wirkt myCoach, in dem er Veränderungen auf Ebene des Unterbewusstsein aktiviert.

Achtung: Bitte hören Sie myCoach niemals bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit verlangen, wie beispielsweise beim Autofahren. MyCoach ersetzt keine medizinische Behandlung. Bei chronischen Erkrankungen wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt.